隨著六月份的到來，溫度一直在上升。很多室外工作的人員都會關注武漢高溫補貼發(fā)放標準和時間這一問題，為此為大家介紹如下!

武漢高溫補貼發(fā)放時間：6、7、8、9月

武漢高溫補貼發(fā)放標準：用人單位對在崗職工發(fā)放高溫津貼的標準由原來的每人每天8元，調整為每人每天12元。

勞動者在高溫天氣停工，不能停發(fā)工資。

如果用人單位在勞動者從事高溫作業(yè)情況下無故的、不及時的發(fā)放高溫津貼，勞動者可以尋求司法救濟。

如果勞動者在高溫天氣停工，不能停發(fā)工資。用人單位應該按照規(guī)定來執(zhí)行，根據(jù)生產(chǎn)特點和具體條件采取合理的工作時間、輪換作業(yè)，適當?shù)脑黾痈邷刈鳂I(yè)環(huán)境下的勞動者的休息時間，減輕勞動強度，減少高溫時段的室外作業(yè)等措施。因為高溫天氣停止工作縮短工作時間，用人單位不得扣除或者降低勞動者的工資。

如果用人單位不按規(guī)定發(fā)放。 勞動者可向用人單位主管部門或勞動保障監(jiān)察部門舉報、投訴�？蓳艽蚴袆趧颖Ｕ戏�務熱線“12333”進行投訴。

根據(jù)湖北省相關部門下發(fā)的《關于調整高溫津貼標準有關問題的通知》，湖北省高溫補貼標準如下：

高溫津貼標準：調整為12元/天。

發(fā)放時間：6、7、8、9四個月。

勞動者在高溫天氣停工，不能停發(fā)工資。

根據(jù)國家人社部等部門聯(lián)合頒布的《防暑降溫措施管理辦法》，用人單位安排勞動者從事高溫作業(yè)或者在35℃以上的高溫天氣作業(yè)的，應當向勞動者發(fā)放高溫津貼，并納入工資總額;因高溫天氣停止工作、縮短工作時間的，用人單位不得扣除或降低勞動者工資。人社部門提醒，用人單位未支付高溫津貼的，勞動者有權向人力資源部門舉報或依法申請勞動爭議仲裁。

盛夏人們的吃喝問題是很重要的，這是因為當人在炎熱的環(huán)境中勞動時，體溫調節(jié)、水鹽代謝以及循環(huán)、消化、神經(jīng)、內分泌和泌尿系統(tǒng)發(fā)生顯著變化，會導致營養(yǎng)消耗增加，從出汗中流失了不少水和營養(yǎng)素。而夏天人們食欲減退，也會限制了營養(yǎng)的吸收。專家建議：要注意補充一些營養(yǎng)素。要補充足夠的蛋白質，魚、肉、蛋、奶和豆類為好。

要補充維生素：新鮮蔬菜和水果如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李等，含維生素C尤為豐富;在谷類、豆類、動物肝臟、瘦肉、蛋類中維生素B含量較多。

要補充水和無機鹽：可食用含鉀高的食物，如水果、蔬菜、豆類或豆制品、海帶、蛋類等。多吃清熱利濕的食物：有西瓜、苦瓜、桃、烏梅、草莓、西紅柿、黃瓜、綠豆等。

另外，在夏天喝粥也是大有好處的。赤豆粥有補腎消水腫的功能，腎功能較差的人最好多食用。蠶豆粥對于慢性水腫和腎炎有好處。荷葉粥能解暑熱、清胃潤腸，止渴解毒。蓮子粥能健脾益氣，對腹瀉、失眠、遺精、白帶多等有好處。百合粥能潤肺止咳，養(yǎng)心安神，適合肺陰不足的老年人食用。冬瓜粥利水消腫，止渴生津，并有降血壓的作用。銀耳粥生津潤肺，滋陰養(yǎng)肺，可治療高血壓和慢性支氣管炎。黃芪粥可治脾虛所致的水腫。