很多公司都非常注重新進大學畢業(yè)生的入職培訓，也經(jīng)常會安排職業(yè)生涯規(guī)劃的課程，希望他們能夠忠誠于公司，建立長期為公司服務并作出卓越績效的信念。那么新進大學畢業(yè)生的職業(yè)生涯規(guī)劃培訓如何做呢?

我的做法是根據(jù)新人的成長特點，遵循Lewin“解凍——變化——再凍結”的行為改變模型來進行，首先幫助大學生認識自我和理解組織要求，以厘清思想上的認知，為行為改變打下基礎，然后有針對性地提升軟技能，并建立其自身與公司目標相統(tǒng)一的生涯規(guī)劃，來促進他們自我導向的行為改變，以便最終達至在工作中的卓越表現(xiàn)。

校園和職場有著不同的文化、管理和學習過程，但大學生對此缺少深刻的體會，會將在學校的觀念和習慣帶到職場中。學生能力與現(xiàn)實需求存在差別主要有三個原因，普通教育的目標和現(xiàn)實工作世界要求的差別，學生角色轉換存在技能遷移的過程，學生對現(xiàn)實情況估計不足。尤其是對現(xiàn)實情況的估計不足是造成不適應職場的最大障礙，在一次培訓中，我播放了《時尚女魔頭》的片段，然后詢問學生有什么感受，有學生回答說，女主角在受到壓迫。事實上，這種工作情形在職場中常常存在。

因此，第一步要讓學生理解真實的職場，不是像偶像劇般的華麗，是艱苦甚至是存在苦難的，打破原來的思維，建立正確的認知，也即 “解凍”。

接著，幫助他們深入自我認知，并對公司、職位、發(fā)展路徑進行介紹，告知他們會有光明的前景但首先需要越過很多山坡，讓他們理解公司的期望和他們的差距，將來能夠如何發(fā)揮自己的能力。講述個人能力的發(fā)揮時，不能僅僅是空泛的，而是要讓他們感受到自己人格特質在相應的工作中，可能存在的優(yōu)勢和劣勢，這樣才能促使他們主動的開始尋求改變。這個時候，再給他們傳授必要的軟技能，將會有很好的投入度。這一步驟即“變化”。

最后，他們已經(jīng)了解自我，了解公司、職位，對自己的能力也有了比較客觀的認識，在這樣的基礎上，輔導他們建立起一個自身與公司目標相統(tǒng)一的職業(yè)生涯規(guī)劃就變得水到渠成了。到了這里，他們是主動去建立和追求一個目標，自我導向的動力自然也就強，即“再凍結”，當然后續(xù)的輔導和跟蹤也非常重要。