荊門市體育中考項目包括50米、1000米跑、立定跳遠、引體向上、坐位體前屈。評分標準嚴格,每項分值不超過20分。其中,50米和1000米跑占比較大,都是20分。其他項目分值相對較少,但也不能忽視。2024年中考暫未開始,小編整理了2023年的中考體育評分標準作為參考,具體2024年荊門中考體育數(shù)據(jù)以官方發(fā)布為準。
一、荊門中考體育考試項目及分值
荊門市體育中考項目共有五項:50米跑、1000米跑、立定跳遠、引體向上、坐位體前屈。每個項目的具體要求如下:50米跑:在規(guī)定的時間內(nèi)從起點沖刺到終點,計時員精確計時,以秒為單位計分。1000米跑:在規(guī)定的時間內(nèi)跑完1000米,計時員精確計時,以分鐘為單位計分。立定跳遠:站在起點線上,兩腳平行,向前跳躍,記錄跳遠的最遠距離。引體向上:懸掛于高低杠或單杠之間,用雙手握住杠,使頦部懸空,然后用力往上拉,直到頦部超過杠沿為一次有效動作。坐位體前屈:坐在地上,膝蓋伸直,雙腳并攏,雙手抓住測量板上的標志點,向前屈身,測量身體前傾的角度。每個項目的分值均不超過20分。其中50米跑和1000米跑占比較大,都是20分。其他項目分值相對較少,但也不能忽視。評分標準非常嚴格,需要按照規(guī)定的要求和標準進行。如果不符合要求,將被扣分或判定為無效動作。因此,考生在備考過程中,要認真學習和掌握各項技能,同時要注重鍛煉身體素質(zhì),以達到更好的成績。
二、荊門中考體育的評分標準
三、荊門中考體育的考試注意事項
1、著裝:參加體育考試應穿著運動裝、運動鞋,很多同學可能比較隨意,穿著帆布鞋就去參加考試了,但是大量運動的時候鞋子可能就不那么合適,所以,建議大家選擇一雙合適的運動鞋。
2、考前熱身:參加體育考試,考試前應做好充分的準備活動,考試后應做好整理活動。預備運動是為了預防突然的劇烈運動導致抽筋影響成績,整理運動是為了使肌肉放松,將自己從緊張狀態(tài)過度到安靜狀態(tài)。
3、考試成績:考試成績當場公布,考生對考試成績有疑問,應立即向引導員提出,以便及時查詢。
4、女生注意:女生經(jīng)期及生病受傷的考生,應及時辦理緩考手續(xù),并按區(qū)縣考務辦公室安排的時間參加緩考。
5、其它情況:因傷病不能按規(guī)定參加考試的學生和殘疾學生應在考試前按有關(guān)規(guī)定辦理免考手續(xù)(具體情況大家可以咨詢一下本地的老師)。
6、考試補考:體育考試是一次性考試,沒有補考。三個項目都考完的考生,不能再申請參加緩考。
7、考試申訴:考生對考務工作有意見,應通過學校向區(qū)縣考務辦公室反映;考生對考試中的舞弊行為,有權(quán)直接向區(qū)縣或市體育考試領(lǐng)導小組申述。
8、考試現(xiàn)場:現(xiàn)場體育考試考場為封閉考場,無專門證件、未經(jīng)批準不能進入考場。